¿Sufriste una torcedura de y no sabes cómo retirar el esguince de tobillo? No te preocupes aquí te comparto algunos tips que puedes llevar a cabo para quitar ese dolor.
¿Debo tomar vitamina E por la noche?
El mejor momento del día para tomar vitaminas depende sobre todo de las preferencias personales. Tomarlas a la misma hora todos los días ayuda a crear un hábito, para que no te olvides. No importa si tomas la vitamina E por la mañana o por la noche, pero tómala con Seguir leyendo