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Cuerpo y mente

Buena alimentación para el corazón

febrero 22, 2021mayo 10, 2022 Valentina León

Una alimentación equilibrada tiene muchos efectos positivos para nuestra salud. Aquí te digo cuales son los mejores alimentos para ti.

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Cuerpo y mente

Errores en la dieta que te hacen engordar

enero 23, 2021mayo 10, 2022 Valentina León
problemas con la dieta

Descubre los errores que puedes estar cometiendo en tu dieta y que te hacen engordar y no te permiten perder el peso deseado.

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