A los mexicanos les encanta su vitamina T (tacos, tlacoyos, tlayudas, etc.), por lo que es apropiado que las primeras cosas de nuestra lista sean parte de esa tradición culinaria y ni siquiera pienses que hay platillos vegetarianos. Pero la realidad es un poco diferente. Encontrarás muchas comidas vegetarianas en Seguir leyendo
Si bien la CDMX es definitivamente un lugar que puede arruinar tu dieta con tacos picantes, cócteles celestiales y ricas salsas, la ciudad también tiene un lado más ligero, con alimentos saludables. Para los visitantes vegetarianos o cualquiera que solo busque comer algo saludable durante el día y cuidar su Seguir leyendo
Levante la mano si beber más agua está en su lista de tareas para verse mejor/estar sano/perder peso. Todos sabemos que el agua es crucial para la buena salud -esa cosa de no poder vivir sin ella es difícil de pasar por alto- pero el agua también es un componente Seguir leyendo
¿Sufres de migraña? Es uno de los dolores más molestos en todos los sentidos y causa más que dolor de cabeza, aquí te cuento un poco más.
A todas nos gusta colocarnos un poco de maquillaje, sobre todo para ir al trabajo, salir de fiesta o ir con los amigos, pero ¿lo estás retirando correctamente? Te cuento 5 tips Todos sabemos que una buena piel comienza con una limpieza a fondo, pero a veces no importa qué Seguir leyendo
Tus manos son la parte más ocupada de tu cuerpo y, sin embargo, también una de las más ignoradas. ¿No es obvio entonces que necesitas cuidar tus manos tanto como tu cara? Los Centros para el Control de Enfermedades recomiendan que las personas se laven las manos durante 20 segundos Seguir leyendo
El protector solar no es únicamente para cuando sales de vacaciones, estas son las 5 razones por las que deberías incluirlo en tu rutina.
El reflujo ácido se produce cuando el contenido del estómago eleva el esófago, el tubo que conecta la boca con el estómago, aquí te cuento más.
El dolor abdominal es muy frecuente y puede atacarnos durante la noche, sin ningún médico o farmacia abierta 24 horas,, checa este post.
Si alguna vez te has contagiado de un resfriado en el trabajo, probablemente hayas deseado algún tipo de detector de gérmenes que evite que todos los enfermos entren a tu lugar de trabajo hasta que estén sanos nuevamente. Pero cuando las cosas cambian y tu eres el que tiene un Seguir leyendo