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Bienestar

Alimentación saludable en la vejez

abril 14, 2021abril 22, 2021 Valentina León
alimentos para la vejez

La alimentación saludable es importante a cualquier edad, pero lo es aún más a medida que llegamos a la vejez.

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Bienestar

Alimentos depurativos para adelgazar

abril 12, 2021abril 22, 2021 Valentina León
los mejores alimentos para adelgazar

No solo comiendo alimentos que depuran el organismo mejora la salud interna, sino que aumenta considerablemente la energía. Checa este post.

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Cuerpo y mente

Así puedes cuidarte de la tos

abril 10, 2021abril 22, 2021 Valentina León
debes cuidarte de la tos

Sabemos lo molesto que puede ser para ti el malestar de la tos, por esto, aquí, te damos algunas medidas de prevención para aliviar la tos, así como algunas medidas de prevención que te van a encantar.

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Cuerpo y mente

El síndrome meníngeo

abril 8, 2021abril 22, 2021 Valentina León
síndrome del meníngeo

El síndrome meníngeo es una afección marcada por el dolor de cabeza, la fiebre y la rigidez en el cuello. Checa este post.

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Cuerpo y mente

La piel seca en las manos y como tratarla

abril 6, 2021abril 20, 2021 Valentina León
porque tienes la piel de las manos secas

La piel seca y agrietada puede ocurrir en cualquier momento del año, es necesario saber cuáles son las causas que lo provoca, checa este post.

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Cuerpo y mente

Buena alimentación para el corazón

febrero 22, 2021febrero 26, 2021 Valentina León

Una alimentación equilibrada tiene muchos efectos positivos para nuestra salud. Aquí te digo cuales son los mejores alimentos para ti.

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Cuerpo y mente

Que debes hacer ante un resfriado

febrero 20, 2021febrero 24, 2021 Valentina León
porque tienes resfriado

Los síntomas del resfriado suelen durar alrededor de una semana. Durante los primeros tres días que tiene síntomas. Checa este post.

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Cuerpo y mente

Como tratar el pie de atleta

febrero 18, 2021febrero 24, 2021 Valentina León
tienes pie de atleta

El pie de atleta es una infección micótica de la piel del pie que a menudo ocurre entre los dedos de los pies y, a veces, en el talón. Checa este post que te coparto.

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Cuerpo y mente

Las peores comidas para tus dientes

febrero 16, 2021febrero 26, 2021 Valentina León
las peores comidas para sus dientes

Descubre cuáles son las PEORES comidas para la salud de tus dientes… ¡si los tomas que sea con moderación!

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Cuerpo y mente

Signos claros de una fractura de cadera

febrero 14, 2021febrero 17, 2021 Valentina León
fractura de cadera

A partir de una cierta edad los huesos y la cadera se vuelven más débiles pudiendo favorecer ciertas fracturas como es el caso de la cadera. Checa este post.

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