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Bienestar

Alimentos ricos en vitamina C para los niños

junio 10, 2021mayo 10, 2022 Valentina León
vitamina c en niños

Cuando pensamos que la vitamina C lo primero que se nos viene a la cabeza son las naranjas. Debes saber que esta vitamina y el ejercicio físico para los niños es clave para su desarollo. La función principal de la vitamina en nuestro organismo es formar y reparar los glóbulos Seguir leyendo

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Cuerpo y mente

EL hierro durante el embarazo

enero 13, 2021febrero 4, 2021 Valentina León
el embarazo y el hierro

¿Es necesario el hierro durante el embarazo? En este post te muestro algunos beneficios del hierro que se te van a servir demasiado.

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Bienestar

Como sobrevivir a la gripe o resfriado

octubre 6, 2020mayo 10, 2022 Valentina León
mujer con resfriado

¿Sabías que el resfriado común es la enfermedad mundial más extendida? ¿Sabías que además es una enfermedad incurable? Aquí te muestro unos datos interesantes que deberías ver.

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Cuerpo y mente

La gripe estacional en este invierno

octubre 4, 2020octubre 28, 2020 Valentina León
gripe estacional en mujer

La gripe estacional, influenza o gripe, es una enfermedad infecciosa que afecta a las vías respiratorias y es causada por el virus de la gripe.

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